Resep Masakan Pisang Banana Spice Smoothie

 

 

Bahan

• 2 pisang matang
• 2 cangkir vanilla kefir, (lihat Tips)
• 1/2 sendok teh bubuk kayu manis
• 1/8 sdt pala tanah
• 1/8 sendok teh ground allspice
• 12 es batu

 

 Belajar Cari Uang di Internet

 

Cara Membuat

 

Gabungkan kefir, pisang, kayu manis, pala, allspice dan es batu dalam blender; aduk sampai rata. Sajikan segera.

 

  

 

Tips

Kiat: Kefir adalah yoghurt yang bisa diminum yang ditemukan di bagian produk susu di sebagian besar pasar swalayan. Kefir menyediakan sejumlah protein dan kalsium yang sehat dan probiotik yang baik untuk Anda.

sumber: https://www.webmd.com/food-recipes/banana-spice-smoothie?ecd=wnl_dab_040918&ctr=wnl-dab-040918_nsl-ld-stry_1&mb=

--------------------------------------------------------
Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnis-solusi.com

Resep Minuman Smoothie Hijau Blueberry Kelapa

 

 

Bahan

• 3/4 cangkir blueberry beku
• 3/4 cup bayi bayam ringan
• 1 cangkir minuman santan tanpa pemanis
• 1/2 cangkir yoghurt Yunani polos rendah lemak
• 1 sendok makan biji chia atau rami
• 1 sendok teh sirup maple atau agave nectar (opsional)

 

 Pensiun Tenang

 http://www.dBCN-PensiunTenang.com/?rot=833&S1=ResepAstrid

 

Instruksi

 

Campurkan blueberry, bayam, santan, yogurt, chia (atau rami) dan sirup maple (atau agave), jika menggunakan, dalam blender. Proses sampai halus, gores kedua sisi satu atau dua kali.

--------------------------------------------------------
Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnis-solusi.com

Resep Minuman Creamsicle Breakfast Smoothie

 

 

Bahan

• 1 cangkir air kelapa murni dingin, tanpa tambahan gula atau rasa (lihat Tip)
• 1 cangkir yoghurt Yunani vanili tanpa lemak
• 1 cangkir potongan mangga beku atau segar
• 3 sendok makan konsentrat jus jeruk beku
• 2 cangkir es

 

 Nadia & Dini

http://www.dBC-Network.info/?rot=833&S1=ResepAstrid

 

Strawberry Sorbet

 

sumber: http://www.webmd.com/food-recipes/strawberry-sorbet?ecd=wnl_dab_051517&ctr=wnl-dab-051517_nsl-ld-stry_1&mb=

 

 

Bahan

• 6 cangkir stroberi yang dikuliti, (sekitar 2 pon), segar atau beku (lihat Kiat)
• 1/2 gelas air
• 1 sdm jus lemon
• 2 sdm ekstrak vanila
• 1/2 gelas gula

 

 

Resep Minuman Sparkling Cran Razzy

sumber : http://www.webmd.com/food-recipes/sparkling-cran-razzy?ecd=wnl_dab_122316&ctr=wnl-dab-122316_nsl-ld-stry_1&mb=

Bahan
1/2 cangkir segar atau beku raspberry, untuk hiasan
2 cangkir jus cranberry-raspberry
2 cangkir soda
2 sendok makan air jeruk nipis, ditambah 4 wedges untuk hiasan


petunjuk

Langkah 1
Jika menggunakan raspberry segar, membekukan mereka dalam satu lapisan selama sekitar 1 jam (atau semalam) sebelum melanjutkan dengan Langkah 2

Langkah 2
Campurkan jus cranberry-raspberry, soda dan air jeruk nipis dalam kendi. Membagi antara 4 gelas es diisi. Hiasi dengan raspberry beku dan jeruk nipis

-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

Resep Minuman Smoothie hijau

Bahan
2 buah pisang menengah, matang
1 pear, atau apel; matang, kupas jika diinginkan, cincang
2 cangkir kale daun, cincang, sulit batang dihapus
1/2 cangkir jus jeruk, dingin
1/2 cangkir air, dingin
12 es batu
1 sendok makan biji rami, tanah


petunjuk

Langkah 1
Tempatkan pisang, pir (atau apel), kale, jus jeruk, air, es batu dan biji rami dalam blender. Pulsa beberapa kali, lalu haluskan sampai halus, gesekan menuruni sisi yang diperlukan.


--------------------------------------------------------
Ingin punya bisnis sendiri?
 Ingin punya penghasilan tambahan?
Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

Mango Lassi Smoothie

Bahan
1 cangkir potongan mangga dikupas
1/3 cangkir Persik sorbet
1/2 cangkir tanpa lemak vanili yogurt
jus jeruk 1/4 cup
1/8 sendok teh air jeruk-bunga, (opsional, lihat Ingredient Catatan)


petunjuk
Langkah 1
Tempatkan bahan dalam urutan yang tercantum dalam blender. Pulse dua kali untuk memotong mangga, aduk rata, lalu blender sampai halus. Sajikan segera.


-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

Peanut Butter Cup Goyang

Bahan
• 1 cangkir tanpa lemak atau susu rendah lemak
• 2 sendok makan selai kacang halus
• 1 cangkir susu coklat es, atau cokelat cahaya serupa yoghurt beku atau es krim
• 2 sendok makan tanpa gula coklat bubuk
• 1 sampai 2 cangkir es batu

Smoothie Teh Hijau

bahan
• 3 cangkir anggur putih beku
• 2 cangkir bayam dikemas
Teh hijau • 1 1/2 cangkir kuat diseduh, (lihat Tip), didinginkan
• 1 medium alpukat matang
• 2 sendok teh madu

Creamsicle Sarapan Smoothie

bahan
Prep: 5 menit | Total Waktu: 5 menit

1 gelas
air kelapa murni dingin, tanpa tambahan gula atau rasa (lihat Tip)

1 gelas
vanilla yogurt tanpa lemak Yunani

1 gelas
beku atau segar potongan mangga

3 sendok makan
beku jus jeruk konsentrat

2 cangkir
es

Peppermint Hot Chocolate Resep

bahan

  2 cangkir susu

• 2 cangkir setengah setengah

• 1/2 sdt ekstrak peppermint murni

• 175 gram cokelat semi-manis, cincang (atau chocolate chips)

• 1 sdm gula (opsional)

• Whipped cream dan marshmallow buatan sendiri, seperti yang diinginkan

Sparkling Cran Razzy

bahan
• 1/2 cangkir raspberry segar atau beku, untuk hiasan
• 2 cangkir jus cranberry-raspberry
• 2 cangkir soda
• 2 sendok makan air jeruk nipis, ditambah 4 wedges untuk hiasan

Sugar Free rendah carb Apple Pie Protein Smoothie

bahan
• 1 apel besar dengan kulit atau 2 cangkir irisan apel (saya menggunakan Macintosh)
Santan • 2 cangkir tanpa pemanis
• 1/2 cangkir yogurt kelapa
• 1 sendok bubuk susu bebas protein atau 1/3 cangkir
• 1/4 cangkir hati rami
• 1/2 sdt semua rempah-rempah
• 1/2 sdt kayu manis
• 1 sdt vanili ekstrak
• 1/2 sdt vanili cair stevia
• 1 cangkir es hancur
• opsional: Taburkan gula kelapa atau gula bebas gula pengganti
• menyajikan 4 pada 12 ons setiap

Labu dan rempah-rempah Smoothie

Gizi ini makan, super cepat dan benar-benar nikmat labu dan rempah-rempah smoothie membuat sarapan atau makanan ringan yang besar, dan siap hanya dalam beberapa menit. Organik labu, pilihan rami, kelapa atau susu almond, atau budidaya kelapa atau susu almond (atau yoghurt sapi atau kambing jika Anda makan susu) dan rempah-rempah yang dicampur bersama-sama untuk membuat krim, yummy, hara pick-me-up kaya. Saya ingin menambahkan sendok bubuk protein vanili berkualitas baik untuk keuletan ekstra. Ini adalah pilihan terbaik untuk anak-anak: rendah gula, tinggi gizi, itu membuat sempurna setelah sekolah makanan ringan. Labu yang sarat dengan Alfa dan beta karotin, serat, kalium, magnesium, vitamin C, dan E. Hal ini benar-benar baik untuk menggunakan tanpa pemanis labu kalengan organik; Hal ini pada kenyataannya sangat gizi padat karena kandungan air berkurang. Itu dapat ditransfer dari kaleng ke wadah kedap udara dan disimpan didinginkan selama beberapa hari, atau beku jika Anda tidak menggunakan semua dalam beberapa hari. Anda selalu dapat menambahkan sisa haluskan labu ke salah satu resep

Bahan

• 1 cangkir rami, kelapa atau almond susu atau
• 1 6-ounce kontainer polos berbudaya santan, susu almond atau yoghurt organik plus
• 1/4 cangkir air •
• 1/4 Labu organik haluskan•
• 1 sendok protein vanili bubuk (opsional) •
• 1/2 sendok teh kayu manis bubuk atau labu pie tanah rempah-rempah •
• 1/4 sendok teh jahe (opsional) •
• Handful dari es batu •
• Stevia (opsional) , kelapa madu atau madu untuk menambah rasa

Waktu Persiapan: 2 menit
Waktu memasak: 0 menit
Total waktu: 2 menit

Persiapan
berbaur bersama-sama rami susu (atau berbudaya susu, atau yoghurt dan air), labu haluskan, bubuk protein, kayu manis dan jahe. Aduk dalam sejumput bubuk stevia atau setetes atau dua cair stevia seperti yang diinginkan. Taburi dengan kayu manis tambahan untuk melayani dan menikmati! Variasi: Tambahkan 1/4 sdt vanili untuk menambah rasa. Tambahkan satu sendok makan kakao nibs untuk mengobati kaya, yummy. Untuk tambahan nutrisi berbaur satu sendok makan hati rami.

Top Anda smoothie dengan kenari cincang halus atau percikan kering goji berry atau cranberry kering cincang.


-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

Butterbeer Resep

 Nenek Irlandia seorang teman saya yang digunakan untuk mencairkan mentega dalam panci, kemudian tuangkan dalam bir untuk menghangatkan itu. Aku diberitahu versi sederhana ini bir mentega tanggal kembali berabad-abad. Penulis JK Rowling tidak memberikan resep untuk Butterbeer dalam dirinya Harry Potter seri buku yang sangat populer, sehingga versi ini adalah murni spekulasi. Butterbeer Harry Potter berisi memabukkan ringan, tapi versi makanan penutup ini sangat cocok untuk anak-anak dan cukup lezat untuk menyenangkan orang dewasa juga.


bahan
• 1 liter vanili nyata es krim (menggunakan merek yang mencakup bintik biji vanili untuk rasa terbaik atau membuat sendiri)
• 1/4 cangkir mentega nyata, pada suhu kamar
• 1/2 sendok teh ekstrak butterscotch
• 1/4 cangkir gula merah
• 1 sendok teh bubuk kayu manis
• 1/2 sdt pala parut
Apple cider • 1 liter
• Apel iris untuk hiasan, opsional

Prep Time: 5 menit
Masak Waktu: 10 menit

Total Waktu: 15 menit
Yield: 4-6 porsi


persiapan
Pada kecepatan sedang, aduk vanilla ice cream, mentega, ekstrak butterscotch, gula merah, kayu manis, dan pala sampai baik gabungan. Tuang ke dalam wadah dan re-freeze.

Ketika siap melayani, lembut panas sari apel dalam panci sampai mengepul panas.

Tempatkan 1 sendok es krim dalam segelas soda tebal atau cangkir besar. Atas dengan sari apel mengepul. Hiasi dengan irisan apel, jika diinginkan.

Yield: 4-6 porsi

Undo edits

sumber : http://homecooking.about.com/od/dessertrecipes/r/bldes188.htm?nl=1