Sugar Free rendah carb Apple Pie Protein Smoothie

bahan
• 1 apel besar dengan kulit atau 2 cangkir irisan apel (saya menggunakan Macintosh)
Santan • 2 cangkir tanpa pemanis
• 1/2 cangkir yogurt kelapa
• 1 sendok bubuk susu bebas protein atau 1/3 cangkir
• 1/4 cangkir hati rami
• 1/2 sdt semua rempah-rempah
• 1/2 sdt kayu manis
• 1 sdt vanili ekstrak
• 1/2 sdt vanili cair stevia
• 1 cangkir es hancur
• opsional: Taburkan gula kelapa atau gula bebas gula pengganti
• menyajikan 4 pada 12 ons setiap

persiapan
1. Tambahkan semua bahan ke dalam blender bertenaga tinggi dan campuran yang tinggi sampai halus.
2. Top dengan taburi opsional gula pengganti.
3. Nikmati segera atau simpan dalam lemari es sampai siap untuk melayani.

-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com