Bila Anda membutuhkan cokelat memperbaiki, ini sedikit brownies rendah lemak harus menghantam tempat. Meskipun tidak sepadat brownies penuh lemak, mereka masih penuh cokelat kebaikan, tanpa aftertaste aneh, yang beberapa brownies rendah lemak tampaknya memiliki. Ini adalah sempurna untuk lunchboxes anak-anak atau sebagai setelah sekolah memperlakukan.
Saya sarankan memotong hasil akhir menjadi 16 kotak untuk brownie sederhana berukuran, tapi satu reviewer merasa ini menghasilkan terlalu kecil brownie. Jangan ragu untuk dipotong menjadi 9 atau 12 kotak gantinya.
bahan
• 1/2 cangkir semua tujuan-tepung
• 1/2 cangkir Proses Belanda Cocoa
• 1/2 sdt baking powder
• 1/2 cangkir gula
• 1/8 sdt garam
• 2 sdm minyak canola
• 4 ons saus apel tanpa pemanis
• 2 sdt ekstrak vanili
• 1 butir telur, kocok sebentar
• 2 putih telur
Prep Time: 10 menit
Masak Waktu: 20 menit
Total Waktu: 30 menit
persiapan
Panaskan oven sampai 350 derajat. Semprotkan 8-inci dengan 8 inci loyang dengan cooking spray.
Kocok tepung, kakao, baking powder, gula dan garam dalam mangkuk kecil. Dalam sebuah mangkuk sedang, menggabungkan minyak, saus apel, vanili, telur dan putih telur. Secara bertahap aduk bahan kering basah bahan sampai tercampur rata. Tuang ke dalam loyang dan panggang selama 20 menit, sampai sisi menarik diri dari tepi wajan. Keren dalam panci dan dipotong menjadi 16 kotak.
Membuat brownies 16
Per brownie: Kalori 74, Kalori dari Lemak 21, Total Fat 2.4G (duduk 0.6g), Kolesterol 13mg, 45mg Sodium, Karbohidrat 11.6g Fiber 1g, Protein 1.7g
No comments:
Post a Comment