Ini adalah salah satu makanan penutup belum luhur sederhana yang membuat akhir yang sempurna untuk makan musim panas dengan keluarga dan teman-teman. Persik Pengganti untuk nektarin jika Anda ingin, dan, tentu saja, Anda dapat grill mereka bukan panas sekali mereka jika Anda inginkan.
bahan
• 4 nektarin matang, dibelah dua dan diadu
Cuka • 8 sdt
• 8 sendok teh gula merah
•.
Krim asam • 1/2 cangkir bebas lemak
• 1/4 gelas gula cokelat
•.
• raspberry segar atau blueberry untuk hiasan
Prep Time: 10 menit
Masak Waktu: 6 menit
Total waktu: 16 menit
persiapan
Broiler panaskan dan garis loyang dengan foil. Tempatkan nektarin dibelah dua potong sisi atas loyang. Gerimis cuka 1 sdt pada setiap setengah dari nectarine. Taburi gula merah, menggunakan satu sendok teh per setengah.
Sate nektarin selama 5-6 menit. Sementara nektarin yang panas sekali, menggabungkan krim asam dengan gula merah, aduk dengan baik.
Sajikan dua bagian nectarine per orang, dengan 2 sendok makan krim asam
Per Melayani: Kalori 261, Kalori dari Lemak 9, Total Lemak 1g (duduk 0.1g lemak), Kolesterol 3mg, Sodium 51mg, Karbohidrat 60g, Fiber 3.6g, Protein 3g
No comments:
Post a Comment