Roasted Peaches

http://lowfatcooking.about.com/od/fruitdesserts/r/roastedpeaches.htm?nl=1

Peaches indah mentah, tapi mereka juga sesuatu yang istimewa ketika mereka dimasak. Ini makanan penutup sederhana Persik panggang cukup baik bagi perusahaan, serta perubahan yang menyenangkan untuk keluarga.


bahan
• 4 buah persik namun tegas menengah matang, dibelah dua dan diadu
• 4 sdt gula merah, dibagi
• 4 sdt air jeruk lemon, dibagi

Prep Time: 0 menit
Masak Waktu: 20 menit

Total waktu: 20 menit


persiapan

Panaskan oven sampai 425 derajat
Coat loyang dengan cooking spray. Persik tempat memotong sisi atas loyang. Taburi masing-masing dengan satu sendok teh gula dan satu sendok teh jus lemon jus lemon. Panggang selama 20-25 menit sampai empuk.

Top dengan yogurt Yunani bebas lemak

Untuk 8 porsi

Per Melayani: Kalori 74, Kalori dari Lemak 1, Total Fat 0.1g (Sat 0g), Kolesterol 0mg, Sodium 2 mg, Karbohidrat 17.4g, Fiber 2.3g, 0.8g Protein