Tuesday, February 24, 2015

1. Sesame Chicken Snack

Hungry Girl's 3-Ingredient Snacks: Sesame Chicken Snack - Courtesy of Hungry-Girl.com

Camilan cepat ini adalah salah satu favorit sepanjang masa!

Campurkan 1 1/2 cangkir kacang polong dibelah dua jepret gula, 3 oz. dimasak dan cincang dada ayam tanpa kulit, dan 1 sdm. rendah lemak jahe saus wijen dalam mangkuk sedang. Melemparkan untuk melapisi. (170 kalori, lemak 2.5g)

HG Tip! Jika Anda bukan penggemar kacang polong sekejap mentah, coba ini: Tempatkan dalam mangkuk microwave-safe dengan 2 sdm. air, dan microwave selama 2 menit, atau sampai agak melunak. Tiriskan cairan berlebih, dan biarkan dingin, sekitar 15 menit.

No comments:

Post a Comment

Stik Bawang

Stik Bawang     Bahan-bahan   400 gram tepung terigu  100 gram tepung kanji  1 sendok makan tepung maizena  1 butir telur kecil  120 ml air ...