Sunday, January 8, 2017

Resep Salad Barat Dengan Black Beans

Southwestern Salad With Black Beans
Bahan
  • 1/2 alpukat matang
  • 3/4 cangkir dikemas ketumbar segar
  • 1/2 cangkir yogurt tanpa lemak plain
  • 2 daun bawang, cincang
  • 1 siung bawang putih, dicincang
  • air jeruk nipis 1 sendok makan
  • gula 1/2 sendok teh
  • 1/2 sendok teh garam
  • 3 cangkir campuran sayuran
  • kacang hitam 1/2 cangkir, kaleng (dibilas) atau dimasak
  • 1/2 cangkir jagung kernel, segar atau beku (dicairkan)
  • 1/2 tomat cangkir anggur
petunjuk
Langkah 1
Menempatkan alpukat, ketumbar, yoghurt, daun bawang, bawang putih, air jeruk nipis, gula dan garam dalam blender; blender sampai halus.
Langkah 2
Menempatkan hijau dalam mangkuk salad individu; aduk dengan 2 sendok makan saus. (Dinginkan saus yang tersisa.) Top hijau dengan kacang hitam, jagung dan tomat.


-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

No comments:

Post a Comment

Resep Herb-Roasted Turkey

    Bahan 1 kalkun 10-12 pon 1/4 cangkir herba segar, ditambah 20 tangkai utuh, seperti thyme, rosemary, sage, oregano dan / atau m...