Bahan
- 1 pon ayam, tanpa tulang, tanpa kulit
- 1/2 cangkir selai kacang, alami halus
- 2 sendok makan kecap, kurangi sodium
- 2 sendok teh bawang putih, cincang
- 1 1/2 sendok teh saus bawang putih, atau secukupnya
- 1 sendok teh jahe segar, cincang
- 8 ons spageti gandum utuh
- 1 12-ons tas medley sayuran segar, seperti wortel, brokoli, kacang polong salju
Belanja Bulanan
Cara Membuat
- Taruh panci besar berisi air mendidih untuk memasak pasta.
- Sementara itu, masukkan ayam ke dalam wajan atau panci dan tambahkan air secukupnya untuk menutupi; didihkan. Tutup, kecilkan api ke rendah dan didihkan perlahan sampai matang dan tidak lagi berwarna merah muda di tengah, 10 hingga 12 menit. Pindahkan ayam ke talenan. Ketika cukup dingin untuk ditangani, potong menjadi potongan-potongan kecil.
- Tumis selai kacang, kecap, bawang putih, saus cabai-bawang putih, dan jahe dalam mangkuk besar.
- Masak pasta dalam air mendidih sampai tidak cukup empuk, sekitar 1 menit kurang dari yang ditentukan dalam arah paket. Tambahkan sayuran dan masak sampai pasta dan sayuran cukup empuk, 1 menit lagi. Tiriskan, sisakan 1 cangkir cairan memasak. Bilas pasta dan sayuran dengan air dingin untuk menyegarkan. Aduk cairan memasak yang sudah dipesan ke dalam saus kacang; tambahkan pasta, sayuran, dan ayam; aduk dengan baik untuk melapisi. Sajikan hangat atau dingin.
- Make Ahead Tip: Tutup dan dinginkan hingga 2 hari. Untuk menyajikan, aduk dengan 2 sendok makan air hangat per porsi; sajikan dingin atau panaskan kembali dalam microwave.
--------------------------------------------------------
Ingin punya bisnis sendiri?
Ingin punya penghasilan tambahan?
Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja!
www.bisnis-solusi.com
No comments:
Post a Comment