Monday, February 12, 2018

Resep Edamame Hummus Bungkus


 Edamame Hummus Wrap
 
Bahan
  • 12 ons edamame yang dikupas beku (sekitar 2 1/4 cangkir), dicairkan
  • 4 sdm jus lemon, dibagi
  • 3 sendok makan minyak zaitun extra-virgin, dibagi
  • 2 sendok makan tahini
  • 1 siung bawang putih cengkeh, cincang
  • 1/2 sendok teh jinten tanah
  • 3/4 sendok teh merica bubuk, dibagi
  • 1/2 sendok teh garam
  • 2 cangkir kubis hijau iris sangat tipis
  • 1/2 cangkir irisan paprika jeruk
  • 1 daun bawang, iris tipis
  • 1/4 cangkir peterseli cincang segar
  • 4 8- sampai 9 inci bayam atau tortilla gandum utuh
 
 Kantor Kedua


 
Cara Membuat

  1. Campurkan edamame, 3 sdm jus lemon, 2 sendok makan minyak, tahini, bawang putih, jinten, 1/2 sdt merica dan garam dalam food processor. Pulse sampai cukup halus.
  2. Kocok sisa 1 sendok makan setiap jus lemon dan oli dengan sisa 1/4 sendok teh merica dalam mangkuk sedang. Tambahkan kubis, paprika, daun bawang dan peterseli; melemparkan untuk melapisi. Sebarkan sekitar 1/2 cangkir hummus edamame di sepertiga bagian bawah masing-masing tortilla dan top dengan sekitar 1/2 cangkir campuran kubis. Roll ditutup Potong menjadi dua untuk disajikan, jika diinginkan.
 
Tips
Untuk Membuat Depan: Dinginkan hummus (Langkah 1) sampai 3 hari.


sumber : https://www.webmd.com/food-recipes/edamame-hummus-wrap?ecd=wnl_dab_021218&ctr=wnl-dab-021218_nsl-ld-stry_1&mb=

-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnis-solusi.com

No comments:

Post a Comment

Stik Bawang

Stik Bawang     Bahan-bahan   400 gram tepung terigu  100 gram tepung kanji  1 sendok makan tepung maizena  1 butir telur kecil  120 ml air ...