Sunday, June 12, 2016

Chili Tilapia dengan Asparagus

Chili Tilapia with Asparagus
Bahan• 2 pon asparagus, ujung sulit dipangkas, potong-potong 1 inci• 2 sendok makan bubuk cabai• bawang putih bubuk 1/2 sendok teh• 1/2 sendok teh garam, dibagi• 1 pound nila, satu-satunya Pacific atau fillet ikan putih perusahaan lain• 2 sendok makan ekstra-perawan minyak zaitun• 3 sendok makan jus lemon
petunjuk
Langkah 1Bawa 1 inci air mendidih dalam panci besar. Masukan asparagus di kukusan, tempat di panci, tutup dan uap sampai renyah-, sekitar 4 menit. Transfer ke piring besar, menyebar dingin.
Langkah 2Menggabungkan bubuk cabai, bawang putih bubuk dan 1/4 sendok teh garam di piring. Mengeruk fillet dalam campuran rempah-rempah untuk melapisi. Panaskan minyak dalam wajan antilengket besar di atas api sedang-tinggi. Tambahkan ikan dan masak sampai hanya buram di tengah, lembut memutar setengah, 5 sampai 7 menit total. Membagi antara 4 piring. Segera tambahkan jus lemon, sisanya 1/4 sendok teh garam dan asparagus ke dalam panci dan masak, aduk terus, sampai asparagus dilapisi dan dipanaskan melalui, sekitar 2 menit. Sajikan asparagus dengan ikan.



-------------------------------------------------------- Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja! www.bisnissolusi.com

No comments:

Post a Comment

Stik Bawang

Stik Bawang     Bahan-bahan   400 gram tepung terigu  100 gram tepung kanji  1 sendok makan tepung maizena  1 butir telur kecil  120 ml air ...